中高年男性が若い女性にモテるためには、包容力が必要です。多くの女性は「守られたい」「大切にされたい」「話を聞いて欲しい」と思っています。
若い男性には放つことのできない「余裕のある男」になることがオジサンがモテる唯一の勝ち筋です。
この記事では、余裕のある男になるためのポイントを解説します。
余裕のある男の特徴5選
あなたは「余裕のある男」ですか？余裕を持っている男性の特徴として以下の5つが挙げられます。
周囲の状況を的確に判断できる
周囲の状況を判断し、的確に人を動かす力がある。正に、できる男の鏡です。緊急時にこそ、その力が試されます。
自分に自信がある
自信の有無は表情や姿勢といった見た目に大きく影響します。表情が明るく、背筋が伸びていることで周囲からはポジティブな印象で見られます。
感情を上手にコントロールできる
余裕がある男は、すぐに感情的に怒ったりしません。自分の感情と向き合うスキルを持っています。
最後まで話を聞くことができる
女性は話を聞いてもらうことが好きな生き物です。相手の話をさえぎったり、オチを求めたり、早く切り上げようとすることなく、最後までしっかり話を聞くことで、精神的にも時間的にも余裕のある男として認識してもらえます。
他人のために自分の時間を使うことができる
人が困っているときに手を差し伸べることができる。人として当たり前のことだと思われるかもしれませんが、心に余裕がないと他人への気配りができなくなります。このことは、プリンストン大学の実験で証明されています。他人のために自分の時間を使える人は間違いなく「余裕がある男」です。
女性にモテる「余裕のある男」になる方法
余裕のある男になるために上記で説明した5つの特徴を意識することも良いですが、それは本質的ではありません。大切なことは精神的安定です。
これから精神的安定を得るために必要なポイントを4つ解説します。
固定概念を捨てる
「〇〇であるべき」「△△しないといけない」など固定概念を持っている人は要注意です。固定概念を持っていると、自分にも他人にも厳しく、融通が利かない人と認識されてしまいます。
また、目標を達成できないと自己肯定感を下げてしまう恐れがあります。物事を多方面から見るように心掛け、さまざまな解釈方法があることに気づけることが大切です。
リフレーミングを行う
リフレーミングとは、ネガティブにとらえていた物事を違う視点で捉え、ポジティブな解釈に変換することを言います。よく例に挙げらえるのが、コップの中の水です。コップに半分の量の水が入っているとき、この水の量を「半分しか入っていない」と捉えるのか、「まだ半分も入っている」と捉えるのでは精神状態が大きく変わってきます。
もちろん、ポジティブに捉えた方が前向きになり、心に余裕が生まれやすいです。
瞑想
悩みや不安を抱えた状態だと心に余裕が生まれるはずがありません。ましては、人に優しくすることはさらに難しくなるでしょう。人の悩みは過去と未来の影響を強く受けます。瞑想は今の自分の状態に集中することで、過去と未来の不安や悩みを断ち切るのに有効な手段です。
課題の分離
責任感が強かったり、自己犠牲の性質を持ってる人は、つい「自分がやらないといけない」と考えてしまいがちです。場合によっては、他人の責任も自分の責任と認識し、いつの間にかストレスを溜め込んでしまいます。そんな時は「課題の分離」を意識してください。本当に自分がしないといけないことなのか、責任の所在は誰なのかを、明確にすることで心に余裕を持てるようになります。
まとめ
心に余裕を持つためには以下の4つが大切です。
- 固定概念を捨てる
- リフレーミングを行う
- 瞑想をする
- 課題の分離を意識する
「余裕がある」ということは中高年男性が若い女性にモテるために必要不可欠な要素です。
余裕がある男とは、周囲に気配りができ、トラブルに落ち着いて対処できたり、他人のために時間を費やすことのできる人のことを指します。その根幹にあるのが、精神的安定です。
心に余裕がなければ他人に優しくしたり、正しい判断ができなくなります。
若い女性にモテたいという方は、今回、紹介した方法を取り入れ、精神的安定を手に入れてください。
